Cara rawat ekzema dengan bahan-bahan yang ada kat rumah:

1)Sapu lemak sayuran

- elok utk lembapkan kulit kering/ merekah sbb ekzema

- membantu proses penyembuhan

2) mandi dengan air campuran oatmeal

- kisar oatmeal & tabur dlm air mandi. Guna untul mandi kemudian bilas dgn air bersih

3)makan kunyit 

-mengandungi curcumin iaitu antioksida yg boleh melindungi dan memelihara kulit

4) sapu apple cider vinegar

-melegakan keradangan dan kesan terbakar pada kulit

-guna kapas utk sapu pd kwsn kulit berkuping & kering

(Kalau kulit pecah & berdarah tak digalakkan)

5)sapu minyak zaitun

-kaya dengan omega 3 yg boleh mengurangkan keradangan

-seeloknya guna minyak zaitun bersuhu suam utk melembutkan kulit yg kering

6) makan flaxseed

 Kaya dgn omega 3 yg membantu menghalang keradangan

7)sapu aloe vera

Gel aloe vera yg asli sbnrnya kaya dgn bahan anti-keradangan dan baik untuk penyembuhan

8) makan minyak ikan

Membantu mengurangkan ekzema (omega 3)

9)sapu baking soda

-campur baking soda dengan air

-sapu campuran baking soda pd bahagian ekzema menggunakan kapas bersih.

Suplemen Shaklee untuk Ekzema

✅Energizing Soy Protein (ESP) sangat bagus untuk membantu penghasilan sel kulit baru yang rosak akibat eczema. Ia akan menjadikan kulit lebih anjal,sihat dan gebu.

✅Omega Guard berfungsi mengekalkan kelembapan kulit sekaligus mmencegah keradangan kulit dan mengurangkan kegatalan. 

Gabungan Omega Guard dan ESP memastikan eczema tidak terus merebak dan memlihara kulit dari dalam.

✅Gabungan Vitamin E dan GLA Complex berkhasiat untuk merawat kulit yang rosak serta membantu memudarkan parut dengan berkesan. Ia juga mampu meningkatkan daya tahan (sistem imunisasi) bagi melawan eczema sekaligus mempercepatkan proses pemulihan kulit.

✅Krim Herbal Bland semestinya krim herba semulajadi yang bagus untuk melegakan kegatalan dan pedih akibat luka eczema.

✅Pengambilan Alfalfa Complex yang bertindak sebagai penyahtoksin adalah digalakkan bagi mempertingkatkan lagi kekuata sistem dalam tubuh badan.

Definisi ekzema ialah Ekzema (eczema) juga dikenali sebagai atopik dermatitis (eczema atopik) yang sering berlaku kepada kanak-kanak dan orang dewasa (usia lanjut). Hampir 30% keputusan diagnosis simptom kulit melibatkan eczema otopik.

Kebiasaannya, bagi orang dewasa ekzema akan menyerang pada bahagian muka, siku, buku lali, leher dan lutut.
Bagi bayi pula, tanda-tanda eczema boleh jelas kelihatan pada bahagain pipi, leher, dahi, lengan, betis dan kulit kepala.

Terdapat 2 jenis ekzema iaitu:

✅ACUTE ECZEMA

Erythema : kulit berasa panas, bergelojak dan gatal, keradangan

Papules : pembentukan tompok-tompok merah

✅ECZEMA KRONIK

Kulit menjadi kering, berair dan bersisik

Kulit menebal kasar dan berkedut.

Ekzema Atopik

Ekzema atopik biasanya akan berlaku berterusan dalam tempoh waktu yang sangat lama. Ia merupakan gelaja penyakit kronik yang hadir sepanjang masa di mana sepanjang tempoh itu akan berlaku pelupasan dan perluapan yang mungin teruk sehingga memerlukan rawatan intensif. 

Antara simptom utama penyakit ini adalah:

✅Kulit akan pecah dan merekah

✅Kawasan kulit tertentu mungkin akan koyak

✅Kulit terasa sangat kering

✅Rasa gatal selalunya akan lebih teruk pada waktu malam

✅Menggaru akan menyebabkan kulit terasa seperti menebal

✅Kulit menjadi radang, kemerahan, melepuh dan terkandung cecair

✅Kulit kelihatan seperti ada tompok lebam kecil, bertompok merah atau coklat kelabu.

Punca penyakit Ekzema

✅ sejarah penyakit ini di dalam keluarga

✅Perubahan emosi (resah dan stress)

✅Allergik kepada makanan dan bahan pengawet

✅Cuaca yang panas

✅Alergik kepada persekitaran (asap rokok, bahan kimia, haiwan berbulu, habuk)

✅Kuat berpeluh

✅Alahan kepada bahan pencuci seperti sabun dan detergen

✅Air berklorin tinggi

✅Alahan kepada pemakaian barang kemas dan bahan kosmetik

✅Alahan kepada fabric tertentu.

Cara rawat ekzema dgn bahan yg ada kat rumah:

1)Sapu lemak sayuran

- elok utk lembapkan kulit kering/ merekah sbb ekzema

- membantu proses penyembuhan

2) mandi dengan air campuran oatmeal

- kisar oatmeal & tabur dlm air mandi. Guna untul mandi kemudian bilas dgn air bersih

3)makan kunyit 

-mengandungi curcumin iaitu antioksida yg boleh melindungi dan memelihara kulit

4) sapu apple cider vinegar

-melegakan keradangan dan kesan terbakar pada kulit

-guna kapas utk sapu pd kwsn kulit berkuping & kering

(Kalau kulit pecah & berdarah tak digalakkan)

5)sapu minyak zaitun

-kaya dengan omega 3 yg boleh mengurangkan keradangan

-seeloknya guna minyak zaitun bersuhu suam utk melembutkan kulit yg kering

6) makan flaxseed

 Kaya dgn omega 3 yg membantu menghalang keradangan

7)sapu aloe vera

Gel aloe vera yg asli sbnrnya kaya dgn bahan anti-keradangan dan baik untuk penyembuhan

8) makan minyak ikan

Membantu mengurangkan ekzema (omega 3)

9)sapu baking soda

-campur baking soda dengan air

-sapu campuran baking soda pd bahagian ekzema menggunakan kapas bersih.

Suplemen Shaklee untuk Ekzema

✅Energizing Soy Protein (ESP) sangat bagus untuk membantu penghasilan sel kulit baru yang rosak akibat eczema. Ia akan menjadikan kulit lebih anjal,sihat dan gebu.

✅Omega Guard berfungsi mengekalkan kelembapan kulit sekaligus mmencegah keradangan kulit dan mengurangkan kegatalan. 

Gabungan Omega Guard dan ESP memastikan eczema tidak terus merebak dan memlihara kulit dari dalam.

✅Gabungan Vitamin E dan GLA Complex berkhasiat untuk merawat kulit yang rosak serta membantu memudarkan parut dengan berkesan. Ia juga mampu meningkatkan daya tahan (sistem imunisasi) bagi melawan eczema sekaligus mempercepatkan proses pemulihan kulit.

✅Krim Herbal Bland semestinya krim herba semulajadi yang bagus untuk melegakan kegatalan dan pedih akibat luka eczema.

✅Pengambilan Alfalfa Complex yang bertindak sebagai penyahtoksin adalah digalakkan bagi mempertingkatkan lagi kekuata sistem dalam tubuh badan.

Semua orang mempunyai sinus iaitu rongga-rongga di dalam tengkorak yang bersambung ke hidung melalui saluran-saluran yang sangat kecil dan masalah yang dihidapi dipanggil sinusitis. Sinusitis selalu dipanggil sebagai penyakit sinus oleh masyarakat kita. Ia selalu dikaitkan dengan penyakit resdung walaupun majoritinya tiada kaitan dengan resdung(allergic rhinitis).

Penyakit sinusitis ini mempunyai 3 faktor yang menyebabkan jangkitan kuman di dalam rongga ini.
Ianya adalah:

* Sumbatan yang berlaku pada lubang ostia
*  Pergerakkan cilia yang terganggu
* Kuantiti dan kualiti mukus yang terganggu



Simptom yang dihadapi oleh pesakit sinusitis adalah:

* Sakit dibahagian muka terutamanya apabila ditekan
* Sakit itu semakin teruk jika muka diletakkan dalam posisi menunduk
* Selesema
* Demam
* Batuk
* Rasa letih
* Nanah yang keluar bersama dengan hingus

Petua Merawat Resdung

1. Minum banyak air mineral
2. Sedut wap air panas
3. Tuam tuala pada muka dengan air panas
4. Titiskan lendir atau lidah buaya pada hidung
5. Amalkan cuka epal dan madu

Suplemen Yang Dicadangkan (shaklee) : 

Alfafa- berfungsi mengurangkan paras radang penyakit resdung (sinusitis) dan membantu mengurangkan tahap radang daripada alahan, gegata dan resdung

B Complex- memelihara selaput lendir agar kekal sihat dan membantu  menghasilkan antibodi tubuh

Vitamin C- antioksida yg hebat dalam mengoptimumkan antibodi dan imuniti dalam menyerap serangan resdung

Klik Gambar untuk beli

Pengalaman neesa ketika dulu sebelum mengandungkan dan melahirkan alina. Cubaan untuk hamil itu semestinya ada untuk semua ibu dan isteri. Neesa pernah dua kali gugur pada tahun 2014 sekali dan tahun 2015 sekali. Rasa sedih sangat sebab yang kedua gugur tu janin sudah berusia 4 bulan.

Tapi rezeki tiada apabila darah keluar seolah olah period. Rasa hati sudah sedih. Keesokannya pergi check didapati janin tidak ada denyutan jantung. Malah ketinggian baby tidak capai ketonggian untuk janin 4 bulan di dalam kandungan.

Bayi terpaksa dikeluarkan secara semulajadi walaupun tiada nyawa. Doktor berikan ubat sakit beranak. Tengah hari makan. Pukul 3 sudah terasa sakit sangat perut. Pukul 6 janin dikeluarkan. Sedih. Pucat putih. Walaupun kecil dua inci

tapi sudah lengkap semuanya anggota  fizikal badannya.

Terpaksa  melakukan D & C untuk cuci rahim setelah dua kali gugur. Cuti diberikan seminggu. Terasa bahagian rahim pedih.

So apa neesa buat selama setahun tersebut.... neesa amalkan ESP shaklee, vita c, GLA complex juga yang bagus untuk hormon badan kita.  Pemakanan di jaga.

Neesa akan stop makan GLA COMPLEX pada hari keempat belas selepas period. Selam 7 hari stop makan gla complex tau kawan kawan. So ketika itu waktu subur dan boleh la bersama sama dengan suami ketika hari subur.

Pada kawan kawan yang kata period tak tentu.. sekejap datang sekejap tak datang bulan seterusnya. Jangan risau. Neesa pun ada kawan yang period juga tak tentu. Tapi dia amalkan Gla complex dan Alfalfa secara konsisten tau. Konsisten itu penting  alhamdulillah kawan neesa ni period datang setiap bulan dan konsisten. So apa puncanya kemungkinan faktor pemakanan yang zat tidak mencukupi atau strèss juga faktor menganggu proses hormon dalam badan.

So setelah dah konsisten amalkan gla complex dan alfalfa... period pun datang cantik setiap bulan. So baru lah boleh amalkan next step iaitu pada hari keempat belas setelah period stop makan gla complex selama 7 hari... so waktu berhoneymoon dengan suami. So korang pun minta la dengan Maha Pencipta. Insyaallah. Allah memberikan pada waktu kita sudah beesedia bukan.pada ketika waktu kita meminta. Insyaallah.

So usaha dan terus usaha ok.

Yang penting kita semua jaga kesihatan
Jaga pemakanan kita semua
Sentiasa amalkan senaman ok.


Yang baik datang dati Allah swt.


Neesa halim
0133638180
Elegant Star

Ramai yang beranggapan apabila sudah melahirkan, keperluan nutrisi sudah tidak menjadi keutamaan. Ternyata ramai yang silap. Keperluan pemakanan ibu menyusu adalah sama dengan ibu hamil, ibu menyusu disyorkan untuk terus makan sama seperti bagaimana mereka makan semasa tempoh kehamilan mereka. Malahan, seorang wanita yang menyusu memerlukan 300 hingga 400 kalori sehari lebih daripada kalori yang diperlukan semasa mengandung, dan adalah penting bahawa kalori ini datang dari makanan yang berkhasiat. Ibu menyusu pada kebiasanya akan kehilangan 1 hingga 4 pounds setiap bulan walaupun tanpa menyekat pengambilan kalori mereka.

Vita-Lea Iron Formula

Dilengkapi dengan 12 vitamin, 7 galian dan zat besi. Kebiasaannya, sekitar usia anak mencecah 6 bulan, kita di syorkan untuk memperbanyakkan sumber zat besi ke dalam makanan anak. Contoh terbaik ialah ikan bilis dan bagi ibu menyusu multivitamin atau nama lain vitalea telah di lengkapi dengan zat besi bagi membantu pembesaran anak dengan lebih baik lagi. Ada sesetengah doktor menasihatkan agar ibu yang menyusu perlu memastikan pengambilan zat besi dalam menu harian agar si ibu tidak mudah pitam atau pening selepas memerah mahupun menyusukan anak. Zat besi sangat penting dalam pembentukan sel darah merah.

B Complex

Sangat penting dalam membantu memetabolismekan karbohidrat, lemak & protein, anti stress (sebagai penenang), membantu meningkatkan sistem pertahanan badan, menukarkan makanan (glukos) kepada tenaga dan membantu ibu untuk sentiasa berfikiran positif. Ibu yang kurang stress dan tenang, secara automatik penghasilan susu akan menjadi lebih lancar. Sekiranya si ibu mengambil pil perancang memerlukan pengambilan B complex yang konsisten kerana pengambilan pil perancang akan memusnahkan zat vitamin B yang sedia ada di dalam badan si ibu. Di samping itu, vitamin B juga dapat menjadikan wajah ibu cantik berseri dan tidak kusam.

Vitamin C

Pengambilan vitamin C membantu meningkatkan kandungan antibodi di dalam susu ibu. Di samping itu, bagi ibu-ibu yg menghadapi puting melecet/luka/berdarah, insya Allah akan cepat sembuh dengan pengambilan vitamin C. Satu lagi kesan pengambilan vitamin C, kulit akan menjadi lebih bersih, cerah & cantik. Vitamin C akan membantu pembentukan kolagen dengan lebih baik.

 Alfalfa

Telah digunakan sekian lama secara tradisi oleh para ibu untuk meningkatkan penghasilan susu. Namun pengambilan dan keberkesanan pada setiap ibu adalah berbeza. Alfalfa turut membantu dalam sistem perkumuhan dan membantu membuang angin dalam badan, secara automatik bayi sukar untuk kembung perut.

Energizing Soy Protein (ESP)

Mengandungi Isoflavone yang bertindak seperti hormon estrogen, membantu dalam meningkatkan penghasilan susu. Di samping itu Isoflavone melambatkan penuaan, membantu melembap, menggebu dan menganjalkan kulit dan payudara. ESP juga menggandungi protein yang tinggi untuk keperluan bayi anda.

Ostematrix

Ianya sangat penting untuk memastikan kesihatan gigi dan tulang anda. Susu yang anda berikan kepada bayi anda mengandungi kalsium yang tinggi. Jika anda tidak mengambil kalsium yang mencukupi, kalsium dari tulang anda akan diserap bagi menghasilkan susu. Lama kelamaan terutamanya ibu yang mempunyai anak ramai, tulang akan menjadi rapuh, gigi rongak, belakang akan membongkok awal dari sepatutnya. Oleh itu, pastikan anda mengambil kalsium yang cukup.

#neesahalim #vitaminibumenyusu #supplement #tsunamibintang #tsunamishaklee #ibumenyusukananak #setibumenyusu #neesa #0133638180

 Set berpantang shaklee neesa

Ramai kawan kawan yang berpantang sekarang. Tahniah bertambah ahli keluarga baru yang comel. 

Para suami perlu lah jaga kesihatan isteri tersayang dan bayi baru lahir. Kenalah bagi sokongan dan semangat kepada orang tersayang. 

Malah ibu mudah terkena bentan. Maka kesihatan perlu di jaga dengan rapi. 

Ibu yang melahirkan anak sangat lemah tubuhnya. Perubahan hormon telah berlaku. Perubahan masa dan jadual untuk ibu turut berubah. Bayangkan kena berikan bayi susu sekerap yang mungkin. Belum kira lagi kesan jahitan (lahir normal mahupun bedah). 

Maka suami yang sayangkan isteri boleh la amalkan tips ini. 

1. Urut urut la kaki isteri. Beri kata semangat. Yang terbaik ialah bacakan Al quran di sebelah isteri dan bayi. Sebab isteri tidak boleh solat, maka dengan bacaan suami tadi dapat menyejukkan hati isteri dan nenjauhkan dari gangguan syaitan dan jin. 

2. Kalau boleh uruskan anak anak yang lain, buatlah bantulah isteri anda untuk uruskan anak anak lain supaya anak lain tidak terasa terasing dengan kehadiran adik baru. 

3. Kerja rumah, mengemas, mengemop dan memasak di ambil tugasan sementara oleh suami tanda kasih sayang dan memahami keadaaan isteri. 

4. Mengambil atau menyediakan tukang urut untuk isteri tercinta. Membetulkan urat urat yang tegang terutama bahagian rahim. 

5. Yang terakhir sekali, belikan set berpantang SHAKLEE ini umtuk kesihatan isteri. 

SET SET BERPANTANG SHAKLEE 

1. Energizing Soy Protein Shaklee (ESP)

ESP kaya dengan protein yang baik untuk pemulihan sel yang rosak terutamanya rambut, kuku dan kulit. Jadi ESP bantu legakan luka akibat proses melahirkan anak.

Pemberi tenaga berpanjangan dan bantu elakkan cepat letih.

Bantu bekalkan sumber protein untuk proses penghadilan susu ibu.

Ada kalsium yang bantu legakan urat-saraf dan mudahkan proses buang air besar.

2. Zinc Complex

Zink membantu mempercepatkan penyembuhan luka samada luka episiotomy ataupun kelahiran c-section.

Juga baik untuk menguatkan sistem imun tubuh dan tubuh yang kuat bantu elakkan luka dijangkiti kuman dan cepat baik.

3. Vita-Lea Iron Formula

Lepas bersalin kita banyak kehilangan darah, muka dan kulit pun pucat je. Jadi multivitamin dengan zat besi ni bantu bina hemoglobin dalam darah.

Vita-Lea bantu tampung balik kehilangan nutrien penting dalam badan masa proses mengandung dan menyusukan anak. Ibu hamil dan breastfeeding mesti dapat lebih nutrien untuk salurkan zat berkhasiat mencukupi untuk bayi.

4. B-Complex

Masa lepas bersalin memang tak cukup tidur jadi vitamin ni bantu kurangkan stress dengan menggalakkan keseimbangan emosi.

Baik untuk sistem saraf dan kelancaran sistem kardiovasular untuk banti sel dapat bekalan oksigen dan nutrien mencukupi.

Membantu dalam metabolisma tenaga membuatkan ibu rasa lebih cergas dan bermaya.

5. Vitamin C Sustainable Release

Antioksidan yang baik untuk menguatkan sistem imun tubuh. Bayi yang minum susu ibu boleh dapat manfaat yang sama daripada ibu.

Baik untuk kesihatan tulang, otot dan tulang rawan bayi

6. Ostematrix

Sumber kalsium yang baik untuk melegakan urat saraf dan keseimbangan emosi.

Membantu melancarkan pembuangan dan mengelakkan sembelit teruk.

Membantu ibu dapat tidur yang nyenyak dan bangun pagi dengan rasa lebih segar.

7. Alfalfa Complex

Saya gelarkan Alfalfa sebagai jamu moden yang kaya manfaat antaranya pemulihan kesihatan dalaman ibu lepas bersalin dan kesihatan wanita.

Bantu tubuh detoks toksin dan kotoran daripada tubuh serta bantu untuk kurus.

Kaya dengan fiber yang baik untuk kelancaran sistem penghadaman dan mengelakkan masalah sembelit.

Bertindak sebagai milk booster yang bantu galakkan penghasilan susu ibu yang mencukupi.

Nak order set berpantang 

Klik sini SET BERPANTANG SHAKLEE ELEGANT  (set postnatal shaklee) 

Neesa halim 

0133638180

5 nutrisi yang membakar lemak tubuh

Ada vitamin dan nutrisi tertentu yang benar benar dapat membantu tubuh  membakar lebih banyak kalori dan lemak di dalam sel sel tubuh anda.

Vitamin dan nutrisi yang dimaksudkan ialah vitamin D (dalam vita lea), calcium (dalam ostematrix, alfalfa complex) , protein (dalam esp) , asid lemak omega 3 (dalam omega guard) dan polifenol (dalam vivix).

#isihat #infokesihatan #shaklee #sihat #kurusdenganshaklee #vivix #omegaguard

Neesa halim
0133638180