Tahukah anda?

✅Buah pinggang yg kiri terletak stengah inchi lebih tinggi dari buah pinggang sebelah kanan

✅Buah pinggang kiri lebih panjang dan nipis dari yang sebelah kanan tapi lebih berat sedikit

✅Buah pinggang mengandungi 2juta penapis micro dipanggil nephrons yang berterusan menapis segala sisa buangan, air dan garam dari saluran darah dan kemudian dibuang sebagai urin



DR.Bruce Miller (buku Family Health Modern Diseases)



Haaa 2 juta tau...Subhanallah, Allahuakbar besar kan nikmat Allah berikan pada kita...

Tu baru buah pinggang kan..

FUNGSI BUAH PINGGANG



1. Kawalan tekanan darah



2. Mengawal keseimbangan paras garam galian dalam badan



3. Mengawal proses penghasilan darah merah



4. Mengawal kesihatan dan ketumpatan tulang



5. Agen perkumuhan



6. Buah pinggang mempunyai kandungan mitokondria yang banyak



Ini sedikit huraian:

Apakah fungsi utama buah pinggang?



Untuk menyingkir sisa buangan

Jenis sisa yang selalunya disingkirkan oleh buah pinggang dipanggil "urea" dan "kreatinin".



Untuk mengawal jumlah cecair

Buah pinggang yang sihat mengawal jumlah cecair di dalam badan dan membantu membuang lebihan cecair dari darah.



Untuk mengawal tekanan darah

Tekanan darah perlu dikawal pada suatu tahap tertentu agar anda mempunyai cukup darah di seluruh tubuh anda. Mengawal tekanan darah pada tahap normal mengelakkan anda mendapat risiko masalah jantung. Jika tekanan darah tinggi, jantung harus berkerja lebih keras.

10000 pesakit buah pinggang menjalani dialisis

TANDA - TANDA KEGAGALAN FUNGSI BUAH PINGGANG



1. Sesak nafas



2. Letih dan lesu



3. Kurang selera makan



4. Berasa mual dan muntah



5. Kaki bengkak





Kalau berdepan dengan prospek sebegini...selaim mencadangkan vivix..nasihatkan juga untul dapatkan pemeriksaan doktor ye..











Bila buah pinggang gagal berfungsi...ia akan membawa kepada:





1)Buah pinggang tidak menapis darah anda dengan baik

2)Buah pinggang tidak mengeluarkan lebihan cecair dengan baik

3)Ia boleh memberi kesan kepada tekanan darah anda

4)Ia boleh menyebabkan anemia dan penyakit tulang





Sekarang kita ke VIVIX...Kenapa mesti cadangkan vivix?vIvix bertindak ada 6mekanisme



●Mengurangkan penggumpalan platlet dalam buah pinggang

●Meningkatkan dan memelihara struktur dan bentuk buah pinggang normal                             

●Tinggi antioksidan. Oleh itu anti oksidan ini akan mengurangkan tekanan oksidatif pada sel-sel nephron buah pinggang sekaligus membantu mengurangkan kerosakan yang lebih teruk kepada buah pinggang



●Membantu mengembangkan salur darah pada buah pinggang pesakit       

                   

●Mengurangkan proses lipid peroksida



●Membantu mengurangkan kematian sel saraf buah pinggang



Membuatkan vivix antioksidant sgt2 kuat dan vivix juga dapat mengurangkan keradangan pada sel2 nephron..







Neesa halim

0133638180

Tidur malam yang baik sangat penting untuk tubuh dan minda yang sihat. Tekanan dan kebimbangan boleh menyebabkan masalah tidur paling banyak. Malam-malam tanpa tidur boleh menyebabkan tol pada tenaga, produktiviti, mood dan keseluruhan kesihatan dan kualiti hidup. 

Bergantung pada ubat-ubatan tidak selalu pilihan dan anda tidak boleh selalu yakin jika ia mempunyai apa-apa kesan sampingan atau tidak. Jadi cara yang semulajadi untuk memastikan kualiti tidur yang lebih baik adalah mengisi rumah anda dengan bunga dan tumbuhan yang indah. 


Tumbuh-tumbuhan rumah tidak hanya akan meningkatkan tidur anda tetapi juga akan membantu dengan kesihatan keseluruhan. 



Berikut adalah tumbuhan atas untuk bilik tidur anda untuk membantu anda tidur:

LEMBARAN SNAKE

Daun daun hijau dan kuning mudah-ular boleh muat dengan baik dengan hiasan mana-mana. Ia mempunyai mekanisme penulenan udara yang serupa dengan loji lidah buaya. Tumbuhan ular memancarkan oksigen pada waktu malam, menjadikan bilik tidur anda segar dan bersih, secara semula jadi - membuat anda tidur dengan damai.

PLANT SPIDER

Tanaman labah-labah seperti aloe vera dan tumbuhan ular adalah pembersih udara. Seperti yang saya katakan tadi, orang cenderung tidur dengan aman di udara yang disucikan. Tumbuhan labah-labah mempunyai keupayaan untuk mengeluarkan formaldehid berbahaya dari udara (lebih kurang 90%) yang anda nafaskan dengan kecekapan. Untuk udara yang lebih segar semasa anda menutup mata anda, pastikan tumbuhan labah-labah atau dua di rak bilik tidur atau di tingkap.

GARDENIA

Gardenia mempunyai keupayaan untuk mendorong tidur sama seperti tablet tidur, ya itu kuat. Anda boleh benar-benar bergantung pada tumbuhan ini jika anda diresepkan dengan enhancers mood atau pil tidur. Gardenia adalah tumbuhan yang berkesan untuk merawat insomnia, kebimbangan dan tidur yang kurang baik

ENGLISH IVY

Ivy bahasa Inggeris telah dikenal untuk memperbaiki tanda-tanda alergi atau asma kerana ia mempunyai kuasa untuk membersihkan hingga 94% nafas bawaan udara dan 78% daripada acuan bawaan udara. Ini juga bermakna anda akan mendapat tidur yang lebih baik terutamanya bagi mereka yang mengalami masalah pernafasan. Tumbuhan ini adalah tumbuhan yang menguntungkan, jadi simpan di rak tinggi atau di dalam keranjang tergantung.

Pilihan vitamin yang terbaik untuk anda tidur ialah :

1. Ostematrix 

2. vivix shaklee 

3. Lecithin

4. B complex 

so nak order untuk vitamin shaklee. Boleh contact neesa halim

0133638180

neesa halim 

NH sharing 

Penyakit Gout amat menakutkan setiap individu yang mengalami

Apa itu gout?
- sejenis penyakit yg disebabkan oleh asid urik yg berlebihan
- asid urik merupakan sejenis bahan kumuhan yg berasal dari protein yg dipanggil purin
- biasanya asid urik ini akan dibuang bersama air kencing(urine)
- tetapi bagi penyakit gout, asid urik yg berlebihan tidak dapat dikeluarkan menyebabkan ia terkumpul disendi-sendi


Biasanya asid urik akan masuk ke dalam darah & pergi ke buah pinggang lalu di tapis dan di buang melalui air kencing

Jika badan terlalu banyak menghasilkan purine tetapi tidak dikeluarkan kandungan asid urik akn jd tinggi yang dipanggil sebagai 'hyperuricemia'

Apa bacaan asid urik untuk setiap individu?

Bacaan normal bagi asid urik

- 2mg/dl - 4mg/dl

Berjaga jaga
- melebihi 7mg/dl utk lelaki
- melebih 6mg/dl utk wanita

Bahaya
- melebihi 10mg/dl


Komplikasi sekiranya asid urik melebihi dari yang sepatutnya: 

- asid urik boleh berkumpul dibawah lapisan kulit yg dipanggil 'tophi'
- dlm saluran urinari(air kencing) yg boleh membentuk batu karang



Gejala penyakit Gout : 

- bengkak pada sendiri (biasanya ibu jari kaki/tangan, pergelangan kaki, lutut, siku)
- merah dan berasa panas dibahagian tersebut
- rasa berdenyut pada bahagian tersebut
- bengkak yg kadang kala kelihatan seperti ada kapur berwarna putih
- rasa sakit yg teramat sangat


Punca penyakit Gout

➡ gaya hidup yg tidak sihat = kurang bersukan/ pergerakkan

➡ obesiti = biasanya berat badan yg melebih 66kg lebih berisiko mendapat penyakit gout

➡ penyakit, tahap kesihatan & ubat = penyakit seperti tekanan darah tinggi, diabetes, jantung biasanya akan mempengaruhi kandungan darah dalam badan dan ia turut mempengaruhi kandungan asid urik dalam darah yg boleh menyebabkannya tidak dapat diproses dengan semulajadi

➡ genetik = 1/4 pesakit dtg dr keluarga yg ada penyakit Gout

➡ pemakanan yg tidak sihat & seimbang = mereka yg terlalu suka makan makanan yg  mengandungi bahan tiruan, makanan yg tinggi asid urik juga adalah penyumbang utama penyakit.








Ada 2 sebab utama GOUT !


•URIC ACID OVER-PRODUCTION

1) Dietary Factors : Kurang atau STOP

 - Meat
 - Seafood
 - Alkohol
 - FRUCTOSE

2)Obesity: OPTIMIZE Thyroid Hormone , STOP Fructose

- Insulin Malas

3) Genetic: Tak boleh nk ubah 😭


•URIC ACID UNDER-EXCRETION

1)Kekurangan Fungsi Buah Pinggang: STOP INFLAMMATORY FOODS & OPTIMIZE Stress ( Increase Melatonin )

2) Hypertension : STOP INFLAMMATORY FOODS & OPTIMIZE Stress ( Increase Melatonin )

3) Obesity: OPTIMIZE THYROID
- Insulin Malas

4) Genetic:😭
Genetik - maaf yg ini mmg tak boleh nak dielakkan kecuali ambil langkah berjaga2 & langkah mengatasi


Gout boleh sembuh sekiranya kita benar2 mengambil langkah berikut : 

1. Pemakanan
❌ elakkan makan
- organ dalaman haiwan, ikan bilis, kembung & sardin
- daging cincang/daging proses/ makan daging secara berlebihan
- makanan yg bercengkerang spt ketam, udang, kerang

❌ kurangkan makan
- asparagus, cendawan, bayam
- semua jenis kekacang
- roti jagung & bijirin
- makanan proses



Alfafa adalah jenis sayuran yg mampu mengurangkan asid urik dalam darah. So untuk mengurangkan asid urik wajib ambil Alfafa...


Kalau korang nak tau semua kandungan dlm alfafa ini adalah di  iaitu menggalakkan penghasilan air kencing.

Tetapi utk mengelakkan badan kita kehilangan air pesakit gout perlukan juga Performance drink. Jadi pesakit gout sangat perlukan air yg banyak utk melancarkan lagi pengeluaran asid urik dan mengelakkannya dr berkumpul disendi-sendi.




Vivix bertindakbalas dgn lebih cepat 1 ia dalam bentuk cecair , 2 nya vivix ne memang dirumus utk terus menembusi ke sel sel tubuh kita. So bila diserang gout sekali pun... minum vivix ne pagi malam...in shaa Allah.


Oh ya.
Sebelum terlupa...

Dlm asid urid under excretion ada sebut hypertention kan...utk kurangkan stress ne..
⤵️. tolong tingkatkan hormon Melatonin anda 😊- sila tidur pada jam 10 malam (waktu ne proses melatonin berlaku) & utk bangun lebih awal😉.





Neesa Halim
0133638180
eleganttracos@gmail.com

Bila lihat wajah aduh sakit hati tengok jeragat di wajah. Pening kepala nak atasi jeragat di muka ni. Pelbagai produk dah di beli. Namun masih tak terungkai penyelesaian. Tu la masalah yang afina hadapi. Termenung melihat wajah yang penuh jeragat di wajah.. di tatap wajahnya di cermin dengan keadaan wajah yang muram. Jom ketahui produk hilangkan jeragat paling berkesan dan terbaik.

Tu la masalah yang dihadapi oleh customer neesa sebelum ini.

Apa punca jeragat terjadi ialah diantaranya ialah  : 

Faktor pertama punca jeragat ialah  terdedah sinar cahaya matahari terlalu lama.

Apa yang neesa cuba nasihatkan ialah kita ni kena jaga wajah sebab kadang kadang faktor kerjaya atau sentiasa terdedah kepada cahaya matahari. Kesan faktor terlalu terdedah kepada sinar UV.  

Faktor kedua punca jeragat ialah pembawakkan ketika hamil

Malah, jeragat ni hadir ketika hamil. Pengalaman inj disebabkan faktor hormon ketika hamil. Itu memang kebiasaan pada wanita yang hamil. Kerana sebelum ini tidak pernah terjadi jeragat di wajah. Tapi bila hamil pembawakan hormon ketika hamil datang jeragat menghantui wajah. 

Faktor ketiga punca jeragat  ialah faktor ubat hormon

Kadang kadang ada wanita yang mengambil atau menjalani rawatan hormon. Maka menyebabkan jeragat tumbuh di wajah akibat perubahan hormon tersebut. 

Faktor yang keempat punca jeragat ialah wangian. 

Produk ini kita tidak sedari menyebabkan jeragat. Apa produk yang wangi, kadang kadang produk kosmetik juga punca jeragat tumbuh di muka. So kita kena mengamalkan produk semula jadi atau supplement semula jadi. 

Faktor yang kelima punca jeragat ialah ubat ubatan

Kadang kadang kita tidak sedari ubat ubatan yang kita ambil juga menyebabkan kehadiran jeragat tanpa sedari. So itu antara salah satu faktor yang menyebabkan jeragat. 

Faktor yang keenam punca jeragat ialah hypotiroidism.

Ini juga faktor yang kita terlupa juga antara punca jeragat tumbuh di wajah iaitu hypotiroidism. Ia adalah punca tahap hormon tiroid terlalu rendah menyebabkan punca jeragat. 

Semua punca jeragat di atas menyebabkan kulit ataupun sistem pertahanan kulit menjadi lemah dan menyebabkan jeragat bermahajarelela di wajah kita semua. Antara petua hilangkan jeragat ialah amalkan produk antioksidan. Kita semua tidak mahu kejadian seperti itukan. Maka apa yang kita perlukan ialah produk antioksidan. 

Ini adalah produk jeragat yang paling berkesan dan terbaik yang neesa cadangkan ialah produk shaklee la semestinya. Neesa recommend ubat jeragat yang paling berkesan di farmasi ialah neesa recommend set jeragat premium shaklee. Inilah ubat jeragat yang paling baik dan terbaik. 

Berminat boleh contact neesa halim

0133638180

Cara menghilangkan jerawat batu dan jerawat kecil kecil dengan cepat dan berkesan ialah dengan produk jerawat yang berkesan ialah dengan produk set cantik elegan shaklee iaitu antaranya ialah Vita C, Vita E, B Complex, Gla Complex dan Vivix shaklee.

Apa fungsi Vita C untuk kulit dalam set cantik elegan shaklee ialah :

• Mencerahkan kulit, membuat kulit sihat dan bercahaya
• Memperbaiki tekstur kulit yang kusam dan pucat
• Melindungi kulit dari radikal bebas
• Mengurangkan proses pigmentasi akibat pengaruh UV B
• Meningkatkan sintetis kolagen
• Sebagai antioksidan
• Mengurangkan garis halus dan kedutan pada kulit



Fungsi Vita E untuk kulit dalam set cantil elegan shaklee ialah :


Vitamin E Shaklee terdiri daripada Vitamin E d-alpha tocopherol concentrate dan d-alpha tocopheryl acetateselain lengkap dengan Selenium [as selenium yeast]

Vitamin E sahaja tidak sempurna tanpa selenium. Pengambilan vitamin E perlulah lengkap dengan selenium untuk mendapat kesan pengambilan yang optimum manakala tanpa selenium ia boleh bertindak sebagai toksik dalam jangka panjang kerana ia tidak dapat melaksanakan fungsinya dengan baik.

• Awet muda
• Membaiki peredaran darah, memperbaiki tisu, rawatan PMS
• Mengurangkan parut
• Meningkatkan kesuburan untuk lelaki & juga wanita
• Kulit dan rambut sihat, cantik & lebat
• Merawat masalah keintiman
• Merawat masalah seksual lelaki
• Vitamin E juga boleh dijadikan sebagai masker semulajadi

Dan yang istimewa tentang Vita-E Complex ini ialah ia diperkaya dengan GRAPE SEED EXTRACT yang menambahkan lagi khasiatnya.

  Kebaikan kesihatan grape seed extract
• Menyingkirkan radikal bebas
• Mengurangkan radang (inflammatory)
• Membantu kesihatan otak, kulit dan mata.
• Membantu pengedaran mikro dan kardiovaskular.
• Mencegah masalah kelenjar prostat
• Melambatkan proses penuaan
• Mengurangkan kedutan dan meningkatkan keanjalan kulit
• Mencegah kesan negatif yang disebabkan oleh sinar ultraviolet
• Membantu fungsi sistem saraf otak
• Meningkatkan daya pertahanan


Fungsi B complex untuk kulit dalam set cantik elegan shaklee

B-Complex adalah vitamin larut air. Bermakna ianya tidk disimpan dalam badan. Jika berlebihan ianya akan dikeluarkan melalui air kencing. Tetapi jika kurang, kita akan mengalami kesan akibat dari kekurangan B-Complex terutama masalah saraf dan metabolisme badan. Disebabkan ia tidak disimpan di dalam badan maka kita memerlukan B-Complex setiap hari tidak kira lelaki mahupun wanita.

Tidak lupa untuk mereka yang menjaga kecantikan wajah dan kulit terutama mereka yang mengalami tona kulit yang tidak sekata kerana B-Complex Shaklee membantu menggalakkan peredaran darah yang baik.

Fungsi GLA complex untuk kulit dalam set cantik elegan shaklee :


Kebanyakan GLA (gamma-linolenic acid) yang ada di pasaran dihasilkan daripada Evening Primrose Oil (EPO). mesti ramai wanita yang amalkan EPO kan? manakala, GLA Shaklee ni pula diekstrak daripada borage yang mengandungi lebih daripada 2 kali ganda GLA dalam EPO! nampak kelebihan GLA Shaklee di situ?? Borage ni juga adalah 3 kali lebih dari segi bioavailabilty dan 3 kali lebih berkesan daripada EPO. (3 kali lebih ok. hehe). Shaklee mengekstrak GLA daripada borage yang ditanam secaraorganik di kawasan Saskatchewan.

Setiap kapsul mengandungi lebih 300mg GLA yang mana ianya adalah sumber terbaik Omega-6. Lagi pulak, GLA Shaklee ni digabungkan pula dengan minyak sunflower dan Vitamin E untuk meningkatkan keberkesanan dan kestabilannya.


• Memperbaiki inflamasi kulit - mengurangkan inflamasi kulit, eczema, alergi, kegatalan, kulit kering, memperbaiki bintik penuaan (jeragat), tinea dan kurap. Ia juga meringankan sakit dan bengkak yang terjadi dari rheumatisma artritis.

• Memperbaiki tekstur rambut - memperbaiki rambut kering dan keadaan rambut gugur.

GLA Complex Shaklee sangatlah bagus untuk mengatasi masalah seperti berikut iaitu:
• JERAGAT. (bintik penuaan)
• PARUT JERAWAT. (tona kulit lebih sekata)
• KULIT KERING. (kulit akan lebih lembut, lembab, berseri-seri dan kemerahan secara semulajadi)
• RAMBUT KERING. (rambut akan lebih lembab dan lembut)


Fungsi vivix untuk kulit dalam set cantik elegan shaklee:


1. Membantu melindungi dan membaiki DNA

Kandungan Vivix melindungi dan memperbaiki sel DNA. Setiap hari, sel-sel tubuh badan kita diserang oleh hampir sejuta agen yang mampu merosakkan DNA kita. Ia mampu merosakkan pengkalan data genetik, menghasilkan ‘typo’ (kesilapan susunan DNA dari yang asal) yang mana ini boleh mengganggu fungsi sel. Vivix mengandungi resveratrol iaitu sejenis anti-oksidan yang sangat hebat dan terbukti membantu melindungi DNA dari terus rosak. Pada masa yang sama membetulkan sel-sel yang telah rosak.
2. Pengawalaturan gen

Kerosakan dan kecacatan DNA boleh menyebabkan kemerosotan umur pada tahap sel. Dalam satu penemuan utama ramuannya, vivix membantu mengaktifkan satu sistem pengawalan genetik utama yang membantu melambatkan penuaan terus pada tahap sel.
3. Biogenesis Mitokondria

Mitokondria sangat penting dalam penghasilan tenaga yang diperlukan oleh sel. Mitokondria merupakan penjana tenaga dalam tubuh. Apabila jumlah mitokondria berkurangan, kecekapan sel badan dalam menghasilkan tenaga juga berkurangan. Salah satu kelebihan Vivix adalah ia menggalakkan biogenesis (penghasilan baru) bagi memastikan penghasilan tenaga sentiasa mencukupi seperti yang diperlukan oleh sel.
4. Melambatkan pembentukan proten AGE

Pembentukan dan pengumpulan protein AGE (Advanced Glycation End Products) boleh menyebabkan kerosakan pada tahap sel yang mengganggu kekuatan dan jangka hayat sel. Ramuan vivix yang mengandungi 10x ganda resveratoral (kandungan unik dalam Anggur Muscadine) sangat membantu melambatkan pembentukan protein AGE itu tadi.

Apa yang topik paling penting iaitu  7 tips berpantang tanpa meroyan.

1- APA ITU BERPANTANG?
2- TUJUAN BERPANTANG
3- AMALAN BERPANTANG
5- PANTANG LARANG KETIKA BERPANTANG
 4- MAKANAN KETIKA BERPANTANG
6- TERM TERM BERPANTANG
 7- SUPLIMEN BERPANTANG


✅Bagi wanita yang baru bersalin, mereka ni dilarang melakukan beberapa perkara atau memakan sesuatu sehingga tamat tempoh berpantang iaiatu selama 44 hari(yang biasa orang buat)
✅Sesuatu yang dilarangdilakukan mengukit adat dan kepercayaan
So kalau sesiap yang pilih tak nak berpantang, try la dulu dan tengok sendiri apa yang jadi.
✅Tempoh berpantang ni juga adalah satu proses proses pemulihan dan emosi si ibu.
 WAJIB untuk setiap ibu yangbaru melahirkan anak.


 ***KENAPA PERLU BREPANTANG***


Dari zaman dulu lagi mak mak, nenek moyang kita memang titikberatkan soal pantang ni. Kalau kita ingat dan perasan zaman mak kita dulu, bila nak bersalin, nenek la yang paling sibuk. Sibuk sediakan segala persediaan nak berpantang, dari bertungku, jamu, baru, pilis, tukang urut dan lain-lain. Kan?


TUJUAN BERPANTANG?

 - Pentingnya pantang adalah untuk jaga badan. Badan kita ni orang pempuan nak pakai lama. Bila dah bersalin mula la ada yang tak kena kat situ, kat sini, segala nya nak jaga terperinci. lagi lagi palk kalau dapat suami yang jenis komplain banyak. Sian betul kan.

- Dapat mengembalikan kecergasan diri. Yang ni boleh tengok lepas habis pantang. Still lemau atau cergas macam anak dara😄😄😄😄

- Selain tu juga nak bagi masa badan kita ni rehat. Dah la mengandung 9 bulan pastu bersalin pulak, Ya Allah sakitnye tak dapat nak diceritakan. Betoi tak?

- Waktu bersalin kita dah kehilangan banyak sangat darah.So dalam tempoh berpantang ni lah nak kena jaga dan pastikan luka bersalin sembuh dengan baik .Waktu pantang lah waktu nak jadi permaisuri tau. So rugi kalo tak gunakan kesempatan yang ada ni. Waktu ni kita dilayan macam Raja ok. Raja sehari pun tak dapat layanan first class macam ni..😆😆😆😆

 - Memberikan nutrien berkhasiat balik pada badan. Yang ni melalui pemakanan.

 - Memberikan ruang kepada ibu dan bayi untuk cipta hubungan . Faham kan. ??Mkasudnya mak dengan anak dapat belai dan jga serta bagi tumpuan sepnuhnya pada anak.


 Memberikan ketengan emosi kerana sebagai ibu yang baru melahirkan, kita ni tak boleh nak banyak fikir sangat. Tak perlu nak fikir nak basuh baju, kemas rumah, nak masak bagai tau.Tak  syok ker gini? Hihihiiii😘😘😘😘

- Yang ni penting iaitu ELAK MEROYAN atau nama lain POST NATAL BLUES.Jangan amik remeh tau. Boleh terjadi sebab perubahan hormon.SO kena jaga emosi


***AMALAN BERPANTANG***


Ada banyak amalan amalan tradisi dari nenek moyang kita ketika berpantang.Saya nak listkan yang paling famous dan wajib buat aje. Bukan kata yang lain tak penting. Tengok juga lah adat keluarga masing masing kan. Keturunan jawa lain, keturunan india macam lain, cina lain. Melayu pun lain.


1- Amalan berpantang ni tujuan nak pelihara kesihatan kewanitaan kita. Tapi lebih kepada penyembuhan rahim yang merupakan pendorong hidup kita ni sebgai wanita. Yang ni lah yang dikatakan kecantikan wanita itu adalah DARI DALAMAN ....😗😗😗😗 .

Amalan pertama adalah MANDI MANDIAN

MANDIAN HERBA. MAndian herba ni kalau orang dulu dulu diorang cari akar kayu, rempah ratus dan direbus semuanya. Macam saya berpantang dengan mak , mak akan sediakan daun serai wangi, daun mengkudu, daun bika, Daun belimbing. Semua ni direbus . Kemudian pada waktu pagi selepas berurut akan dibuat mandian.Lagi bagus dapat bertangas sekali air rebusan ni. Bagus tau untuk penjagaan dalaman dan luka bersalin.


Selain tu juga dapat mengembalikan tenaga. Waktu mandi tu sapukan sedikit sedikit air rebusan mandi pada muka. Urutatn dari dagu ke ats,. Ddapat naikkan seri muka.Hihii..ni petua


Angin angin dalam badan jga dapat dikeluarkan . Disamping tu kalau kita mandi dengan daun dan akar rebusan kayu ni dapat buang bau badan (darah nifas) tau. Tak delah bila orang datang ziarah kita akan bau hanyir darah je. Sebab lain juga dititikberatkan mandi herba ni boleh merawat urat urat yang sengal. Bersalin oit...Berapa ribu urat putus.. Bukan senang nak pulihkan balik kalo tak berpantang betul betul. Sesiapa yang dah ada tempah perkhidmatan MAK BIDAN, tak perlu risau sebab dia akan sediakan dari A-z.


Macam saya masuk anak ketiga ni sama je mandian herba ni mak buat. Alhamdulillah badan memang terasa segar je.Korang kena take time juga waktu mandi tu tau. JAngan asal mandi je. Maksud saya kuantiti air sedikit je. Kang lama lama kembang urat pulak. Dap dap kan daun daun kayu pada badan . Macam buat lulur badan tu .In sya Allah feel dia lain macam tau.


Bertungku juga dipercayai boleh mengecutkan rahim dan organ yang bengkak akibat bersalin. Nurse yang datang melawat kita kat rumah akan cek perut kan? Ada tak dia kata "tak jatuh lagi ni. Masih tinggi.Kena bertungku lagi yer" Haaa...ada tak? Dan kalau yang rajin bertungku dia kan kata ;wah, cantik ni dah turun. Cepat betul ." kan kan? Dengan kata lain yang cepat trurun tau tak turun tu dipanggil "batu meriyan" . Rahim kita la tu.



BERTUNGKU-

Amalan bertungku ni sesuai untuk ibu ibu yang bersalin NORMAL . ASAS dalam budaya  masyarakat MElayu. Amalan bertungku ni dilakukan sebelum berbengkung. SEBAB ?Tentulah nak kecutkan rahim kan. Dalam tempoh 44 hari darah nifas dan lendir akan mengalir . So rahim kita tak akan bersih sepenuhnya . Jadi dengan bertungku ni kita nak pastikan segala darah kotor dan toksin dapat dikeluarkan dari badan. Kalau amalan bertungku ni dibuat dengan konsisten korang akan dapat kembalikan berat badan sebelum mengandung tau. Sebab ianya jugak dapat pecahkan lemak.



Berapa kali pulak nak bertungku. ?

Kebiasaannya pada wal pagi , tengahri dan malam (senja). Yang ni paling minima. Kalau ikot adat orang tua dulu dulu lagi banyak ooooo...Boleh terbakor selimut sebab tungku diselimuti geborrr..kikikiiiBanyak tidur dari bertungku maksudnye tu..😆😆😆😆



Berapa lama nak bertungku? Lagi lama lagi bagus . Tapi biasanya dalam setengah jam hingga satu jam. Teknik bertungku kena betul jugak. Minta mak, nenek atau bidan ajarkan ok. Kakcun tak dapat nak ajar.😂😂😂😂



Antara kesan ye kalau rahim xkecut?

Mcm benda bergerak2 kt bwh perut

Badan x sihat sgt

Rasa x cergas

Susu pun lmbt keluar



BERURUT-

 Berurut ni pun penting tau. Jangan kata tak penting. Pantang 44 hari je pun , berurut ni biasanyanya orang buat 3 hari je dalam tempoh berpantang. Dari segi fizikal urut ni dapat meningkatkan pengaliran darah dan bagi oksigen dapat salur keseluruh badan . Ni la punca jadi sakit sakit badan , lenguh la, sengal, pening, atau pun sakit bahagian


Apabila berurut badan akan jadi lebih segar sebab darah dapat mengalir dengan lancar dalam badan. Sekaligus dapat kurangkan rasa tekanan  dan elakkan lesu. Berurut juga dapat keluarkan darah yang terperangkap dan bertakung., menaikkan rahim, membetulkan urat tegang, terputus atau yang terkeluar dari tempatnya , memecahkan lemak, mengetat dan membentuk tubuh dan juga mempercepatkan proses pemulihan keseluruhan selepas kerja keras melahirkan anak. (push banyak kali kan?)😫😫😫



Yang menarik dan FAKTA NI BETUL SANGAT TAU. Apabila berurut dibahagian payudara dipercayai boleh melancarkan pengeluaran susu ibu.



BERBENGKUNG -


 Pentingke? Ofkos sangat penting. Ni untuk yang bersalin normal je ok. Nak pilih bengkung yang macam mana

 Pilih la yang sehingga paras peha. Seeloknye lah. Sebab dapat bantu bentuk semula tubuh badan yang. Selain utk kecantikan , membantu juga untuk sakit belakang yang dialami semasa mengandung. Waktu mengandung kan menegmbang je semua termasuk lah tang perut. So bila bengkung dapat la merampingkan pinggang tu.

🌺Membantu mengecutkan rahim bengkak
🌺 Mengelak masalah perut buncit dan menggeleber
🌺Membantu mengembalikan kedudukan peranakan.
🌺 Mempercepatkan pengeluaran
🌺Mengelakkan badan masuk angin
🌺Menguatkan dan mengembalikan kedudukan tulang belakang
🌺Memudahkan pergerakan berpantang . kalo tak bengkung rasa perut bergoyang...
🌺menyokong rahim supaya tidak jatuh dari kedudukan asal.



MAKANAN KETIKA BERPANTANG***

🌻 Buah yang sejuk dan berangain, kesannya boleh dapat pada ibu dan bayi. Nenas, jambu, duku, langsat, nangka, tebu, maggis, sengkuang, isi kelapa, ubi ubi, tembikai, pisang. Pendek kata buahan kena jaga juga.

 🌻makanan laut-sebabkan gatal. Kang korang menggaru je

🌻Syur sayur yang sejuk dan berangin. macam labu, timun, kangkung, kubis, pucuk paku, rebung, kacang botol, kacang kelisa

🌻Jangan lah makan yang gatal gatal, sejuk, berangin, berlemak,berminyak sangat. ebihkan makan yang bakar,kukus,ulam ulam , Orang dulu dulu biasa akan masukkan halia dalam masakn untuk ibu berpantang Sebab? Ianya dikatakan panas dan dapt memanaskan badan dan melancarkan darah.

🌻Sup pun sedap hari boleh makan

🌻masak singgang pun terbaik boleh amalkan


***PANTANG LARANG KETIKA BERPANTANG***

 - Jangan tidur tak berbantal nannti sakit kepla, jugak berkemungkinan darah kotor susah keluar.Bila darah susah keluar akan jadi meroyan

 - Jangan duduk mencangkung . Sebab?Takut rahim terkeluar.Dan kemungkinan boleh tumpah darah
Malah dulu berpantang sendiri, dia minta beli kerusi untuk duduk

Sebab? nak jaga kesihatan peranakan. Dan kalau mandi duduk ni kita tak la keluarkan tenaga banyak sangat kan. Air mandian pun kena letak dalam besin.

- Kena pakai stokin. Yang ni untuk jaga kaki supaya tak masuk angin. Sapu kaki dengan minyak panas dulu sebelum berstokin. Dalam pantang ni sensitif . So selama dalam pantang kena la pakai stokin ni.

-Jangan tidur matahari naik. Sebab? Boleh sebabkan badan jadi tambah lesu dan sakit sakit. Juga tak boleh tidur waktu senja . ni biasalah lah. Syaitan kan berkeliaran time ni. Kalau diamalkan tidur time ni akan mengundang kegilaan.

- Jangan terlalu aktif- Untuk pulihkan tenaga yang hilang supaya badan betul betul berehat dan sembuh dengn baik.

 Rapatkan kaki bila tidur. Sebab? diyakini boleh mempercepatkan peranakan
- elakkan bersama suami sepanjang tempoh berpantang. Ehem ehem..



 **TERM TERM DALAMPANTANG**


 Meroyan, Postnatal depression,
 Psikosis puepera-kelakuan aneh sebagai kesanemosi yang dialami selepas beranak. Biasanya menyerang ibu yang pertama kali beranak.
Luka episiotomi- luka bersalin
Bentan- berbalik sakit. Kalo jadi bentan ni ibu kena berpantang semula, bertungku dan berurut

Bentan dgn meroyan paling kerap kan berlaku.



***SUPLIMEN BERPANTANG***

- kenapa bukan jamu? Sebab jamu ni biasanya panas kan. So tak boleh diambil seawal hari bersalin. Takut anak jaundis la,panas la. So biasanya dalam 2 minggu berpantang baru boleh start makan jamu. Sedangkan badan kit  perlu serta merta baik pulih selepas proses kelahiran.Betul tak?

 Vitamin selepas bersalin sama penting untuk bantu ibu bersalin pulih dari kesan fizikal dan fisiologi kehamilan. Satu lagi boleh juga memberi manfaat kepada penyusuan ibu especially untuk baby.

 Bukan takat mak je sihat, baby pun dapat nutrisi yang cukup dan berkhasiat dari susu ibu yang diberikan.


Saya rasa sampai disini sahaja sharing saya. Kalau nak dibincangkan pasal pantang ni memang banyak. Ada part partnye..Kena detail satu persatu.

Tapi rasanya untuk bagi nampak Kenapa Perlu berpantang dan Apa itu berpantang sebenarnya dah nampak kan?


So nak tips berpantang dengan supplement shaklee boleh amalkan
1. Alfalfa
2. B complex
3. Zinc.complex
4. Esp.
5. Vita lea
6. Vita C SR
7. Ostematrix
8. Vivix

Nak order shaklee boleh contact neesa halim
0133638180
Mama elegan.
Elegan.dan.sihat bersama neesa halim

Mengikut kajial klinikal, Resveratrol sangat penting untuk memelihara DNA sel yang rosak akibat radikal bebas. Radikal bebas merupakan atom yang tidak stabil yang terhasil disebabkan pencemaran, cahaya matahari dan pembakaran lemak dalam badan. Ianya boleh menyebabkan pelbagai penyakit termasuk kanser dan sakit jantung.

Resveratrol banyak terdapat di dalam buah anggur, paling banyak pada kulit buah anggur. Ia asalnya berfungsi untuk mengelakkan buah anggur daripada diserang kulat atau fungus. Dalam banyak-banyak spesies buah anggur, buah anggur jenis muscadine adalah anggur yang mempunyai tahap resveratrol paling tinggi






Jom amalkan vivix shaklee
Jaga sel sel dalam badan kita

Neesa halim
0133638180

Semua wanita mengidamkan bibir merah muda dan segar. Jom amalkan tips tips seperti di bawah:

1) jus lemon

      Gunakan jus lemon dengan mengambil lima titis jus lemon dan campurkan dengan satu titis gliserin.
      Oleskan campuran ke bibir dan biarkan kering selama 15 minit. Bilas dengab air sejuk.


2) madu dan serbuk penaik

      Buat campurab satu sudu makan madu dan serbuk penaik dan oleskan ke bibir..
      Biarkan selama 10 minit kemudian basuh bibir dengan air suam.




Nak terbaik untuk bibir anda boleh cuba tips ini dengan produk.shaklee.
Yang mana bibir kering boleh amalkan juga.

Cucuk vita E dan campurkan dengan satu sudu teh vivix shaklee.
Gaulkan sehingga rata
Sapukan di bibir
Biarkan selama 5 minit
Dan boleh cuci.





Insyaallah.


Minum air masak
Jangan lupa ok 3L.sehari



Neesa halim
Elegant dan sihat
0133638180

Alhamdulillah syukur. Dengan nikmat rezeki Allah beri ketika berpantang. Makanan apa untuk berpantang dan sentiasa cergas? Sihat berpantang? 

apakah yang membahagiakan ibu apabila berada di dalam zon berpantang? Ya, rasa sihat, bertenaga, kurang stress, tiada sembelit & luka bersalin cepat sembuh.

Apakah rahsia ibu berpantang bertenaga, ceria dan cepat sembuh? Ya, pemakanan dan penjagaan kesihatan yang baik. Macamana nak dapatkan pemakanan yang terbaik sepanjang tempoh berpantang?

Vitalea@ Multivitamin dengan formula zat besi :

 Multivitamin beserta iron sangat penting utk pembentukan darah dan sel.Memandangkan ibu2 kehilangan banyak darah sewaktu melahirkan maka ibu2 perlulah memastikan pengambilan makanan yang seimbang dan berkhasiat agar dapat menggantikan semula darah yang keluar semasa proses melahirkan.

Zat besi sangat penting dalam pembentukan sel darah merah. Kekurangan zat besi boleh menyebabkan ibu kelihatan pucat, letih , lesu dan tak bermaya. Bagi ibu yang mempunyai niat menyusukan anak perlulah memastikan pengambilan zat besi dititikberatkan agar pertumbuhan dan pembesaran anak adalah sangat baik. Berpantang dengan cergas. 

B compex shaklee

Lengkap dengan 8 kumpulan B yang diperlukan oleh tubuh badan demi membantu tubuh badan bertenaga, otak lebih fokus, emosi lebih stabil..dan wajah berseri..inlah rahsianya ..B for Beauty.Ia juga perlu dalam penghasilan sel darah merah di samping ia membantu menstabilkan hormon badan manusia.

Kekurangan B complex boleh menyebabkan ibu yang di dalam pantang mengalami gangguan emosi atau lebih dikenali sebagai meroyan. B complex sangat penting membantu kita menjadi bertenaga dan emosi turut lebih seimbang.

Vita C SR

Vitamin C Shaklee adalah berkonsepkan pelepasan masa. Ia akan melepaskan vitamin c secara sedikit demi sedikit mengikut keperluan badan. Memandangkan vitamin C adalah jenis vitamin larut air maka konsep pelepasan masa ini sangat bagus demi memastikan badan kita sentiasa cukup vitamin c dalam meningkatkan antibodi secara berterusan.

Vitamin C sangat perlu dalam membantu badan pulih dari proses kelahiran. sebagai antioksidan, membantu meningkatkan sistem imunisasi badan…dan kulit lebih cantik. 

Zinc complex

Zinc membantu mempercepatkan proses baik luka dalam badan kita. Ikan haruan antara makanan yang kaya dengan zinc. Pengambilan zinc bagi ibu yang menyusu turut memberi kesan pada bayi di mana ia membantu anak yang disusukan membesar dengan baik dan mengikut graf pembesaran bayi.

Ostematri

Kalsium penting untuk bina darah, bina tulang, gigi dan saraf dalam tubuh manusia.

Bagi ibu yang menyusu, pengambilan kalsium tidak boleh dipandang remeh. Bagi ibu2 yang tidak menjaga dan mementingkan pengambilan kalsium dalam diet harian, maka kalsium untuk penghasilan susuibu akan diserap dari yang sedia dalam tubuh ibu. Jika perkara ini berlarutan dan si ibu tidak menggantikan semula kalsium ini maka si ibu tadi akan mengalami risiko osteoporosis, rasa sengal kaki dan tulang belakang, mudah letih dan lesu serta muka menampakkan garisan tua. 

Esp shaklee

ESP berikan tenaga berpanjangan kepada tubuh…selain itu, tubuh kita terdiri dari sel. Protein pula makanan sel. tubuh yg tidak sihat..kerana selnya tidak sihat…protein ESP bantu baiki dan ganti sel2 yg tidak sihat dengan sel2 yg sihat dan baru.

Komposisi vitamin utama dalam susuibu ialah protien. Protien adalah makanan sel. Sel tak kenal nasi lemak, air soya atau tempe tetapi sel hanya perlukan protien iaitu khasiat dari makanan yang diambil. Protien berfungsi mengekalkan pertumbuhan normal dan pemeliharaan tisu.

Mengawal atur keseimbangan bendalir dalam badan. Pembinaan hormon, enzim dan antibodi memerlukan protien. Selain itu protien dikatakan membantu mengawal keseimbangan asid bes untuk mengangkut nutrien dan sumber tenaga.

Vivix shaklee

Vivix seawal tempoh berpantang dapat membantu..:

1. Luka bersalin cepat baik 

2. Susu badan melimpah

3. Badan lebih bertenaga

4. Sakit pinggang dan lenguh selepas ceaser hilang

5. Panaskan badan

Neesa halim

0133638180

Apakah Itu Kolesterol Baik Dan Kolesterol Jahat?
------------------------------------
Tubuh memerlukan kolestrol ‘baik’ untuk berfungsi dengan sempurna. Namun, kita biasanya akan makan terlalu banyak lemak dan kolestrol sehingga menyebabkan peningkatan kolestrol jahat iaitu kolestrol LDL.

Kolestrol LDL ini mengakibatkan plak terkumpul di arteri lalu mengakibatkan sakit jantung. Anda perlu meningkat kolestrol HDL (kolestrol baik) untuk menurunkan paras kolestrol jahat kerana kolestrol baik membantu membersihkan kolestrol buruk dari darah anda. Mulakan dengan pola pemakanan yang sihat.

Jom try set kolestrol
---------------------

Vivix- Super antioksdan yang kaya dengan resveratrol dan polifenol yang berupaya mengimpak 4 penuaan selualar. Ia juga bertinndak mengawal punca penyakit

PHYTOCOL-ST- Produk khas yang bertujuan menurunkan paras kolesterol darah

Phytocol ini mengandungi fitosterol yang bertindak untuk menghalang kolesterol daripada masuk ke dalam salur darah, dan seterusnya mengangkut keluar kolesterol dari tubuh kita.

Garlic – Garlic merendahkan kadar kolesterol dan tekanan darah

Omega Guard – EPA dan DHA menurunkan kadar kolesterol ‘jahat’ LDL.

Tips kesihatan
---------------
1. Jaga pemakanan
2. Jaga kesihatan
3. Lakukan senaman

#shaklee
#gempaksssbintang2222 #tsunamibintang #tsunamiturbo #kesihatandirisendiri #sharing #kolestrol  @ Pengedar Shaklee Klang Dan Shah Alam : Neesa Halim 0133638180

Vivix bukan ubat tetapi ketahui bagaimana fungsi vivix sebagai supplement membantu meningkatkan fungsi sel sel dalam badan pesakit kencing manis dan diabetes: 

Meningkatkan sensitiviti tubuh terhadap hormon insulin:  

-----------------------------------------

Rintangan insulin adalah satu daripada faktor penyumbang utama diabetes/kencing manis. Jika sensitiviti tubuh terhadap insulin dapat ditingkatkan, kita boleh memberhentikan diabetes/kencing manis.

Apabila tubuh kita hilang sensitiviti terhadap insulin, tubuh akan mengeluarkan lebih banyak insulin untuk mengawal aras gula dalam darah. Jadi resveratrol pula mampu meningkatkan sensitiviti tubuh kita terhadap insulin oleh itu mengurangkan amaun insulin yang diperlukan untuk mengawal aras gula dalam darah

Mengaktifkan enzim yang sangat berkuasa dalam tubuh kita.

------------------------------------------

Untuk mencegah atau menyembuhkan diabetes/kencing manis, satu enzim iaitu dikenali sebagai enzim SIRT1 mestilah diaktifkan yang mana enzim ini bertanggungjawab terhadap rembesan hormon insulin dan enzim.

Neesa halim

0133638180

Testimoni vivix Elegant Neesa

Seorang customer bertanya mengenai vivix shaklee. 

Beliau mahu beli untuk ayah mertua kerana mempunyai penyakit jantung dan diabetes.

Awal awal saya beritahu beliau bahawa vivix dan mana mana produk shaklee bukan ubat yang menyembuhkan atau seangkatan dengannya. Vivix dan produk shaklee ada supplement atau dikatakan sebagai makanan tambahan di mana ia melengkapkan zat zat yang diperlukan oleh badan melainkan makanan yang kita makan seharian. 
Beliau kata beliau mahu cuba berikan pada ayah mertua. Al maklum la siapa yang tak sayang orang tersayang kan. Risau suami risau la isteri juga. 

Syukur alhamdulillah. 

Vivix shaklee membantu meningkatkan fungsi sel sel dalam badan dan meningkatkan tenaga dalam sel supaya lebih bertindak aktif. 
Maka ayah mertua beliau kini sudah kurang batuk. 

Konsep badan kita ialah adalah bergantung pada tahap dan gaya pemakanan kita sebelum ini. Malah, ada juga faktor persekitaran di mana kita akan terlibat secara langsung dan tidak langsung dengan pencemaran, bendasing dan lain lain. Malah, stress dan tekanan kerja juga merupakan faktor di mana boleh menganggu kesihatan kita. 

Nak cuba vivix shaklee untuk meningkatkan tahap dan fungsi sel dalam badan. 

Whatsapp neesa 

0133638180

                        Saya neesa halim merupakan pengedar Shaklee atau dikenali sebagai SID PRO Shaklee area shah alam dan klang. Saya sudah menceburi bidang dan perniagaan Shaklee semenjak 2013 sehingga sekarang.


            Sesiapa yang berminat untuk menambahkan pendapatan untuk seisi keluarga di sambil meningkatkan pendapatan sendiri (kerja hakiki) boleh hubungi saya di 0182106126. Neesa halim sedia membantu anda. 

           Untuk makan sendiri pun tiada masalah. Boleh juga hubungi saya walau di mana  sahaja anda  berada. Yang berdekatan saya boleh courier atau COD. 


Neesa halim 
0182106126

             

Syukur alhamdulillah
Semoga Allah membantu customer untuk berpantang dengan baik

Ye lah kita inginkan zat zat nutrisi sampai pada ibu dan anak
Almaklum la ibu berpantang memerlukan stamina dan tenaga.
Bayangkan tak cukup tidur
Bayangkan tak de tenaga
Bayangkan luka luka yang perlu disembuhkan

Pengorbanan seorang ibu sangat besar
Itu pentingnya ibu ibu memerlukan zat zat nutrisi yang mencukupi untuk kesihatan yang optimum.
Ibu yang demam pun berpura pura untuk sihat
Ibu yang pening kepala pun terpaksa bangun nak menjalankan tanggungjawab demi keluarga

Syukur alhamdulillah
Allah swt memberi peluang kepada aku untuk membantu orang lain untuk mencapai kesihatan optimum dengan produk yang berkualiti - landmark study.
Kenapa landmark study penting, boleh google la...
Tak pun one day, insyaallah saya akan share kenapa landmark study penting umtuk sesuatu produk selain halal.

Nak tau apa yang terbaik
Untuk optimumkan kesihatan anda




#ejazG3 #shaklee #produkshaklee #teamelegantstar #lifeisamazing #testimonishaklee #testimoniesp #testimoniostematrix #landmarkstudy #produkkualiti


Neesa Shukri 
0133638180
SID SHAH ALAM 

Anggur muskat yang juga dikenali sebagai anggur nombor satu di Amerika menimbulkan kekecohan di kalangan masyarakat kerana kebaikannya yang boleh membuatkan kulit bertambah muda serta memberi kesihatan berpanjangan.

Anggur muskat dan bijinya adalah satu daripada sumber terbaik antioksidan dan mempunyai ciri antiradang.

Ini kerana sebatian phenolik tertumpu pada bahagian biji. Jika dibandingkan anggur lain, ia mempunyai 40 kali ganda lebih polifenol yang terdapat dalam arak merah yang terbukti berfaedah bagi kesihatan kardiovaskular, menurunkan tahap gula dalam darah selain melambatkan proses penuaan.

#vivixturbo #turbogeng #tsunamishaklee #shaklee #shakleeshahalam #awetmuda #antioksidan #antipenuaan #sihatmenyeluruh #selselbadan #turbovivix

Ini adalah misi terbaru saya untuk staf staf saya di pusat jagaan kanak- kanak mpk.


Goal achieve @ PJKKMPK



Nak order vivix shaklee
Boleh call neesa shukri
0133638180